やっぱり汗かくのは気持ち良いですね。
通常のトレーニングして、シャワー浴びて帰って来ました。
すっきり。
一か月通って無かった割には体重はキープ出来てるので一安心です。

今日は福岡のガイドブック買って来て一人にやにやしてました。
楽しみだなー。博多遠征。