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あまり日記を書けずにいますが、元気でやっております。
実は最近、また職場が変わりまして、生活時間が激変しました。
深夜族から華麗なる朝型への転身です。
1ヶ月半程五時起きが続いておりますが、私は睡眠時間4~5時間で平気な身体のようです。
それ程辛くは無いのですが、永く夜型生活に馴染んでいましたので
夜あれこれと用事や趣味に勤しんでる最中に
「いかん。もう寝る時間だ。寝なきゃいけない!」と思う事が軽いストレスです。
続けているうちに自ずと新しい生活リズムも出来るかと思いますので
暫くは今まで通りの時間にネットに現れないかもしれませんが
これまで通り仲良くして頂ければ幸いです。
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